AQUA AEROBIK To ćwiczenia w wodzie, przy muzyce. Wspaniały relaks i zabawa podczas ćwiczeń kształtujących sylwetkę.

Zajęcia przeznaczone są dla:
– każdego, kto lubi wodę i szuka innej formy ruchu niż na sali gimnastycznej,
z problemami kręgosłupa i układu kostno-stawowego, z nadwagą,
również nie umiejących pływać.

Zajęcia obejmują:
– ćwiczenia w odciążaniu o średniej intensywności, poprawiające krążenie,
masujące ciało i zmniejszające cellulit.

Godziny zajęć:

Poniedziałek 20:00 – 20:45

Środa 19:45 – 20:30

Piątek 20:00 – 20:45

AQUA AEROBIK To ćwiczenia w wodzie, przy muzyce. Wspaniały relaks i zabawa podczas ćwiczeń kształtujących sylwetkę.

Zajęcia przeznaczone są dla:
– każdego, kto lubi wodę i szuka innej formy ruchu niż na sali gimnastycznej,
z problemami kręgosłupa i układu kostno-stawowego, z nadwagą,
również nie umiejących pływać.

Zajęcia obejmują:
– ćwiczenia w odciążaniu o średniej intensywności, poprawiające krążenie,
masujące ciało i zmniejszające cellulit.

Godziny zajęć:

Poniedziałek 20:00 – 20:45

Środa 19:45 – 20:30

Piątek 20:00 – 20:45

AQUA AEROBIK To ćwiczenia w wodzie, przy muzyce. Wspaniały relaks i zabawa podczas ćwiczeń kształtujących sylwetkę.

Zajęcia przeznaczone są dla:
– każdego, kto lubi wodę i szuka innej formy ruchu niż na sali gimnastycznej,
z problemami kręgosłupa i układu kostno-stawowego, z nadwagą,
również nie umiejących pływać.

Zajęcia obejmują:
– ćwiczenia w odciążaniu o średniej intensywności, poprawiające krążenie,
masujące ciało i zmniejszające cellulit.

Godziny zajęć:

Poniedziałek 20:00 – 20:45

Środa 19:45 – 20:30

Piątek 20:00 – 20:45